บทความนี้จะพาไปรู้จักกับภาวะ Traction Alopecia อย่างละเอียด ตั้งแต่สาเหตุ อาการ วิธีป้องกัน ไปจนถึงแนวทางการรักษา เพื่อให้คุณสามารถดูแลเส้นผมได้อย่างถูกต้องและป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาผมร่วงที่รุนแรงขึ้นในอนาคตนะคะ
บทความนี้จะพาคุณไปทำความรู้จัก แชมพูแก้ผมร่วง ให้มากขึ้น ตั้งแต่กลไกการทำงาน ส่วนผสมสำคัญ วิธีเลือกซื้อให้ตรงปัญหา และเคล็ดลับการใช้ให้ได้ผลดีที่สุด เพื่อให้คุณสามารถเลือกแชมพูที่เหมาะกับตัวเอง และบอกลาปัญหาผมร่วงได้อย่างมั่นใจค่ะ
หลายคนที่ไว้ผมยาวอาจสังเกตว่าผมร่วงเยอะขึ้นจนรู้สึกกังวล และเกิดคำถามในใจว่า “หรือเป็นเพราะผมยาวเกินไป” จนบางคนตัดสินใจตัดผมสั้นเพื่อหวังให้ปัญหาผมร่วงลดลง ปัญหาผมร่วงสามารถเกิดจากหลายปัจจัย และการเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงจะช่วยให้เรารับมือกับมันได้อย่างถูกต้องค่ะ
ไทรอยด์ผิดปกติสามารถทำให้วงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมรวนได้ ส่งผลให้ผมร่วงมากผิดปกติ บางคนอาจมีผมมันมากขึ้น ในขณะที่บางคนอาจมีหนังศีรษะแห้งและผมขาดง่าย วันนี้เราจะมาคุยกันว่าไทรอยด์ส่งผลต่อเส้นผมอย่างไร และมีวิธีไหนบ้างที่ช่วยให้คุณดูแลเส้นผมให้กลับมาหนาและสุขภาพดีได้อีกครั้งค่ะ
เคยได้ยินกันไหมคะว่าการกินไข่ขาวดิบอาจทำให้ผมร่วง หลายคนที่รักสุขภาพหรือออกกำลังกายเป็นประจำอาจชอบกินไข่ขาวดิบเพราะต้องการโปรตีนแบบเน้นๆ แต่ทราบหรือไม่ว่าไข่ขาวดิบมีสารที่ชื่อว่า อะวิดิน (Avidin) ซึ่งสามารถขัดขวางการดูดซึมของ ไบโอติน (Biotin) วิตามินสำคัญที่ช่วยบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง การขาดไบโอตินอาจส่งผลให้เส้นผมอ่อนแอและเกิดปัญหาผมร่วงได้ วันนี้หมอจะพามาไขข้อข้องใจเรื่องนี้กันค่ะ
สะเก็ดเงินที่หัวเกิดจากเซลล์ผิวหนังบนหนังศีรษะที่มีการแบ่งตัวเร็วเกินไปค่ะ เมื่อเซลล์เก่าหลุดออกไม่ทัน เซลล์ใหม่ก็สะสมทับกันจนกลายเป็นผื่นแดงหนา มีขุยสีขาวหรือสีเงินบนหนังศีรษะ โรคนี้ไม่ได้เป็นอันตรายต่อชีวิต แต่สร้างความรำคาญและอาจกระทบกับความมั่นใจในชีวิตประจำวันได้มาก ในบทความนี้ หมอจะมาเล่าให้ฟังเกี่ยวกับสะเก็ดเงินที่หัว ทั้งสาเหตุ อาการ และวิธีการรักษาอย่างละเอียดค่ะ
เคยรู้สึกคันหนังศีรษะ ผมร่วง หรือสิวขึ้นบริเวณกรอบหน้าหลังสระผมไหมคะ? ถ้าเคย อาการเหล่านี้อาจไม่ได้เกิดจากการดูแลตัวเองไม่ดี แต่เป็นสัญญาณของการระคายเคืองหนังศีรษะจากแชมพูหรือ แพ้ยาสระผม ที่หลายคนมองข้ามค่ะ ปัญหานี้ไม่ได้เกิดเฉพาะในคนที่มีผิวแพ้ง่ายเท่านั้น แต่ยังสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน หากใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสม
วันนี้หมออยากมาเล่าให้ฟังเกี่ยวกับ โรคดีแอลอีที่หนังศีรษะ (Discoid Lupus Erythematosus) ค่ะ โรคนี้เป็นหนึ่งในกลุ่ม โรคลูปัส (Lupus) หรือโรคแพ้ภูมิตัวเอง ที่ส่งผลกระทบต่อผิวหนัง โดยเฉพาะบริเวณหนังศีรษะ ทำให้เกิด ผิวหนังอักเสบ (Dermatitis) และ ผมร่วงแบบมีแผลเป็น (Scarring alopecia) ที่อาจทำให้เส้นผมไม่สามารถงอกขึ้นใหม่ได้
โรคผมร่วงแบบ Frontal Fibrosing Alopecia หรือที่เรียกกันว่า FFA เป็นภาวะผมร่วงชนิดมีแผลเป็น โรคนี้ทำให้เส้นผมบางลงและถอยร่นจนสังเกตได้ นอกจากจะกระทบต่อความมั่นใจแล้ว คนไข้ยังต้องการการดูแลที่เหมาะสมเพื่อป้องกันการลุกลามขยายเป็นวงกว้างค่ะ ในบทความนี้หมอจะพาไปทำความรู้จักกับโรคนี้ ทั้งสาเหตุ อาการ และวิธีการรักษาที่ได้ผลค่ะ
ปัญหารากผมไม่แข็งแรง ปัญหาที่สร้างความผิดปกติให้กับเส้นผมและหนังศีรษะ การดูแลรากผมอย่างถูกวิธี และรู้จักต้นตอสาเหตุของปัจจัยเสี่ยงจะช่วยลดโอกาสเกิดความเปลี่ยนแปลงเส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดค่ะ ดังนั้นวันนี้หมอเลยมีปัจจัยเสี่ยงและแนวทางป้องกันเบื้องต้นที่ทำได้ด้วยตัวเองมาแนะนำกันค่ะ
รากผมเป็นส่วนประกอบที่มีความสำคัญต่อเส้นผมเป็นอย่างมาก แต่ก็เป็นส่วนที่ไม่ได้ถูกให้ความสำคัญมากเท่ากับเส้นผม เนื่องจากตำแหน่งของรากผมนั้นอยู่ลึกลงไปใต้ชั้นผิวหนังของศีรษะ เมื่อรากผมขาดการดูแลและบำรุงอย่างถูกวิธีอาจส่งผลให้เกิดปัญหาที่เรียกว่า รากผมอักเสบ เกิดขึ้นได้ ยิ่งปล่อยให้การอักเสบเกิดขึ้นนานยิ่งมีผลให้นำไปสู่ภาวะผมบางได้ ดังนั้นวันนี้หมอเลยอยากชวนทุกคนมาทำความรู้จักกับอาการรากผมอักเสบ วิธีรักษา และแนวทางการป้องกันรากผมอักเสบกันค่ะ
รากผม (Hair root) เป็นส่วนประกอบที่สำคัญของเส้นผม เพราะเป็นส่วนต้นของเส้นผมที่อยู่ภายในรูขุมขนบนศีรษะ และคอยทำหน้าที่สร้างเส้นผมให้เกิดขึ้นบนศีรษะ แต่หลายคนมองว่ารากผมเป็นสิ่งที่อยู่ลงไปใต้ชั้นผิวหนังจนละเลยการให้ความสำคัญในการดูแลรักษา เพราะมองว่าเป็นจุดที่มองเห็นได้ยากกว่าเส้นผม ท้ายที่สุดเมื่อเกิดปัญหาผมขาด หลุดร่วงง่าย หรือมีภาวะผมบางเกิดขึ้น เมื่อได้รับการวินิจฉัยก็พบว่าต้นตอที่เกิดขึ้นมาจาก “รากผมไม่แข็งแรง”
