สมุนไพรแก้ผมร่วง เป็นทางเลือกธรรมชาติที่หลายคนให้ความสนใจ เนื่องจากมีสรรพคุณที่ช่วยบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะโดยไม่ต้องพึ่งพาสารเคมี สมุนไพรเช่น มะกรูด ขิง และอัญชัน มีคุณสมบัติที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ลดการหลุดร่วงของเส้นผม และเสริมสร้างความแข็งแรงให้รากผม การใช้สมุนไพรเป็นวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการดูแลสุขภาพเส้นผม ทั้งยังเป็นการอนุรักษ์ภูมิปัญญาไทยที่มีมาแต่โบราณ
5 สมุนไพรแก้ผมร่วง มีอะไรบ้าง
แม้ว่าผมร่วงจะเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นกับทุกคนตามวงจรของเส้นผม แต่ก็มีหลายปัจจัยที่ที่อาจส่งผลทำให้ผมร่วงมากเกินไปในแต่ละวัน ทำให้การงอกใหม่ของเส้นผมไม่เพียงพอจนหลายคนกังวลใจเพราะไม่อยากกลายเป็นคนหัวล้าน วนนี้จึงนำเคล็ดลับสมุนไพรไทยพื้นบ้านทั้ง 5 ชนิดที่ช่วยแก้ผมร่วง ได้แก่
มะกรูด
มะกรูดจะมีกรดซิตริก (Citric acid) และน้ำมันหอมระเหยอยู่ที่ผิวมะกรูดช่วยบำรุงให้เส้นผมแข็งแรง ช่วยขจัดรังแคได้ดี ลดอาการผมขาดหลุดร่วง และยังช่วยบรรเทาอาการคันที่หนังศีรษะ เมื่อนำมะกรูดมาหมักผมจะทำให้ผมนุ่มลื่นเงางาม แก้ปัญหาผมแตกปลาย และชะลอการเกิดผมหงอกอีกด้วยนะคะ นอกจากนี้มะกรูดมักจะถูกนำมาเป็นหนึ่งในส่วนผสมหลักของผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมต่างๆ เช่น แชมพู ครีมนวดผม เซรั่มบำรุงหนังศีรษะ เป็นต้น
ดอกอัญชัน
ในดอกอัญชัญจะมีสารแอนโทไซยานิน (Anthocyanin) ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้เลือดไปเลี้ยงเส้นผมได้มากขึ้น ทำให้รากผมแข็งแรงและลดอาการผมร่วงได้ดี ดอกอัญชัญยังมีส่วนช่วยให้ผมดกดำเงางามและดูมีน้ำหนัก
ขิง
ยอดสมุนไพรไทยอย่างขิงที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกาย เช่น วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินซี เบต้าแคโรทีน ธาตุเหล็ก โปรตีน กากใยอาหาร และอื่นๆ อีกมากมาย ซึ่งสารอาหารเหล่านี้ล้วนแต่เป็นสิ่งที่สำคัญต่อการบำรุงเส้นผมของเราเป็นอย่างมาก จึงทำให้ขิงมีสรรพคุณช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ที่ไปช่วยกระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผม แถมยังช่วยฟื้นฟูสภาพเส้นผมที่ผ่านการทำเคมีต่างๆ ได้ดี ช่วยป้องกันแบคทีเรีย ทำให้ผมร่วงและการขาดของเส้นผมลดน้อยลง
ยอดสมุนไพรไทยอย่างขิงที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกาย เช่น วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินซี เบต้าแคโรทีน ธาตุเหล็ก โปรตีน กากใยอาหาร และอื่นๆ อีกมากมาย ซึ่งสารอาหารเหล่านี้ล้วนแต่เป็นสิ่งที่สำคัญต่อการบำรุงเส้นผมของเราเป็นอย่างมาก จึงทำให้ขิงมีสรรพคุณช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ที่ไปช่วยกระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผม แถมยังช่วยฟื้นฟูสภาพเส้นผมที่ผ่านการทำเคมีต่างๆ ได้ดี ช่วยป้องกันแบคทีเรีย ทำให้ผมร่วงและการขาดของเส้นผมลดน้อยลง
ว่านหางจระเข้
เมื่อพูดถึงว่านหางจระเข้ เรามักจะนึกถึงสรรพคุณในการรักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก หรือแผลสด ที่เจ้ายอดสมุนไพรตัวนี้ช่วยบรรเทาอาการปวดแสบปวดร้อนได้ดี ซึ่งสารที่สามารถใช้รักษาแผลดังกล่าวได้คือสาร Glycoprotein ที่มีชื่อว่า Aloctin A เป็น Anti-inflammatory ที่พบได้ในทุกๆ ส่วนของว่านหางจระเข้ ดังนั้นเมื่อเรานำว่านหางจระเข้มาชโลมให้ทั่วศีรษะและหมักทิ้งไว้จึงมีส่วนช่วยลดการอักเสบของหนังศีรษะ ป้องกันรังแค ลดอาการคัน เพิ่มความชุ่มชื้นให้หนังศีรษะและเส้นผม และยังช่วยควบคุมความมันบนหนังศีรษะได้เช่นกัน ซึ่งในว่านหางจระเข้นี้มีคุณสมบัติเดียวกันกับเคราติน จึงช่วยให้เส้นผมนุ่มเงางาม แข็งแรง หลุดร่วงน้อยลงค่ะ
ทองพันชั่ง
ทองพันชั่งเป็นหนึ่งในยอดสมุนไพรไทยที่อุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ เช่น เบต้า-ซิโตสเตอรอล (Beta-sitosterol), แทนนิน (Tannin), ซาโปนิน (Saponin), ฟีนอล (Phenol), ลูพิออล (Lupeol), ไรนา-แคคตัส เอ (Rhinacanthus A),ไรนา-แคคตัส บี (Rhinacanthus B) และไรนา-แคคตัส ซี(Rhinacanthus C) ด้วยสรรพคุณมากมายนี้เองจึงทำให้ทองพันชั่งได้รับความนิยมนำมาผลิตเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น แชมพู หรือยารักษาโรคผิวหนัง กลากเกลื้อน หรือผื่นคันต่างๆ เป็นต้น ทำให้เมื่อเรานำมาหมักผมและหนังศีรษะทิ้งไว้ จะช่วยรักษาเชื้อราบนหนังศีรษะ กำจัดแบคทีเรีย ลดอาการผมร่วงและยังช่วยกระตุ้นการงอกของเส้นผมอีกด้วยค่ะ
เป็นยังไงกันบ้างคะกับตัวช่วยในการรักษาผมร่วงแบบวิธีธรรมชาติด้วยสมุนไพรไทยพื้นบ้านของเรา แต่สมุนไพรบางชนิดก็ยังไม่มีหลักฐานทางวิชาการมารับรองชัดเจนในเรื่องของการนำมารักษาผมร่วงนะคะ ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้มาจะดีมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลด้วยค่ะ
