fbpx

บุหรี่และแอลกอฮอล์ทำให้ผมร่วงจริงหรือ

/
/
บุหรี่และแอลกอฮอล์ทำให้ผมร่วงจริงหรือ
บุหรี่และแอลกอฮอล์ทำให้ผมร่วงจริงหรือ_1

ผมร่วงจากบุหรี่และแอลกอฮอล์

ใครเป็นสายสังสรร สายปาร์ตี้ ยกมือขึ้น แล้วมารวมกันตรงนี้เลยค่ะ เพราะหัวข้อที่เราจะคุยกันในวันนี้อาจใกล้ตัวพวกคุณมากกว่าที่คิด จนหลายคนชะล่าใจพอรู้ตัวอีกทีก็ ผมร่วง จนต้องมาพบแพทย์แล้ว เรามาลองดูกันทีละหัวข้อค่ะ

สูบบุหรี่ทำให้ผมร่วง?

มาที่หัวข้อแรกกันกับบุหรี่ตัวร้าย หลายคนอาจจะไม่เคยรู้ว่าบุหรี่นั้นจริงๆ แล้วมีส่วนทำให้ผมร่วงมากกว่าที่คิด เพราะการสูบบุหรี่ถือเป็นการทำลายผนังเส้นเลือดและระบบการไหลเวียนของเส้นเลือด แถมยังไปกระตุ้นการเกิดการผลิตฮอร์โมน DHT ตัวการสำคัญที่ทำให้ผมร่วงในผู้ชายอีกด้วย ไม่เพียงเท่านั้นบุหรี่ยังทำลายเซลล์รากผม และทำลายฮอร์โมนที่ช่วยให้เส้นผมเจริญเติบโตอีกด้วย แถมยังมีสารเคมีมากกว่า 7,000 ชนิด สารพิษกว่า 250 ชนิด และสารก่อมะเร็งอีกกว่า 70 ชนิด เรียกได้ว่าต่อให้บุหรี่ไม่ทำให้ผมร่วงแต่มั่นใจได้เลยว่ามีโรคอื่นรอเข้าคิวตามมาแน่นอน

บุหรี่และแอลกอฮอล์ทำให้ผมร่วงจริงหรือ_2

แล้วแอลกอฮอล์ทำให้ผมร่วงมั้ยนะ?

ขอแสดงความยินดีด้วยถ้าคุณเป็นคนที่ดื่มเหล้า เบียร์ ไวน์ แค่นิดหน่อยพอเป็นกระษัย เพราะแอลกอฮอล์ไม่ได้มีผลที่ทำให้ผมร่วงโดยตรงค่ะ แต่ไม่ใช่ว่าจะไม่มีผลในทางอ้อมนะคะ (ฮา) เพราะแอลกอฮอล์เป็นสารที่เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะทำให้ร่างกายดึงวิตามินบางกลุ่มออกมาใช้ เช่น วิตามิน B12 และโฟลิก หรือทำให้ร่างกายไม่สามารถดูดซึมวิตามินบางชนิด เนื่องจากผนังลำไส้และตับถูกทำลายจากแอลกอฮอล์ เช่น เหล็ก สังกะสี และทองแดง

แร่ธาตุดังกล่าวเป็นแร่ธาตุที่ดูดซึมผ่านลำไส้เล็กก่อนจะถูกกักเก็บไว้ที่ตับ แน่นอนว่าวิตามินเหล่านี้มีผลโดยตรงกับการเจริญเติบโตของเส้นผม ซึ่งถ้าหากดื่มเป็นประจำอย่างต่อเนื่องจะทำให้ร่างกายขาดวิตามินข้างต้น และทำให้เกิดภาวะผมร่วงจากการขาดวิตามินนั่นเอง อีกทั้งการสังสรรบ่อยๆ ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เราพักผ่อนไม่เพียงพอ ไทรอยด์เป็นพิษ และตับเเข็งอีกด้วย ทีนี้ล่ะได้ผมร่วงแบบคอมโบกันไปเลย

ถึงจะรู้ว่าไม่ดีแต่มันก็อดไม่ได้ ดังนั้นต้องไม่ลืมดูแลสุขภาพ พักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายเป็นประจำกันด้วยนะคะ แล้วพบกันใหม่ในบทความหน้าค่ะ

แชร์บทความนี้

บทความที่เกี่ยวข้อง

ยืดผมเคราติน
Prima Tossaborvorn

ยืดผมเคราติน ตัวช่วยฟื้นฟูเส้นผม ลดชี้ฟู เพิ่มความเงางาม

ในบทความนี้ เราจะพาไปเจาะลึกทุกแง่มุมของการยืดผมเคราติน ตั้งแต่การทำงานของเคราตินที่ช่วยฟื้นฟูเส้นผมได้อย่างไร ไปจนถึงข้อดี ข้อเสีย และวิธีดูแลเส้นผมหลังทำ เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างเหมาะสมกับสภาพผมของคุณค่ะ

สะเก็ดเงินที่หัว
Prima Tossaborvorn

สะเก็ดเงินที่หัว คืออะไร? รู้จักโรคผิวหนังเรื้อรังที่ต้องใส่ใจ

สะเก็ดเงินที่หัวเกิดจากเซลล์ผิวหนังบนหนังศีรษะที่มีการแบ่งตัวเร็วเกินไปค่ะ เมื่อเซลล์เก่าหลุดออกไม่ทัน เซลล์ใหม่ก็สะสมทับกันจนกลายเป็นผื่นแดงหนา มีขุยสีขาวหรือสีเงินบนหนังศีรษะ โรคนี้ไม่ได้เป็นอันตรายต่อชีวิต แต่สร้างความรำคาญและอาจกระทบกับความมั่นใจในชีวิตประจำวันได้มาก ในบทความนี้ หมอจะมาเล่าให้ฟังเกี่ยวกับสะเก็ดเงินที่หัว ทั้งสาเหตุ อาการ และวิธีการรักษาอย่างละเอียดค่ะ 

เหา คืออะไร
Prima Tossaborvorn

เหาคืออะไร รู้จักแมลงตัวจิ๋ว แต่สร้างปัญหาใหญ่ให้เส้นผม

เหา (Lice) คือปรสิตขนาดเล็กที่มักอาศัยอยู่บนหนังศีรษะและเส้นผมของมนุษย์ค่ะ เหามีขนาดเพียง 2-3 มิลลิเมตร แต่สร้างความรำคาญและปัญหาได้มากมาย โดยเฉพาะอาการคันที่รบกวนชีวิตประจำวันของผู้ที่ติดเหา และเป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในเด็กค่ะ