ศูนย์รวมบทความ สุขภาพเส้นผม | ปลูกผม ผมร่วง ผมบาง หัวล้าน

บทความนี้จะพาไปรู้จักกับภาวะ Traction Alopecia อย่างละเอียด ตั้งแต่สาเหตุ อาการ วิธีป้องกัน ไปจนถึงแนวทางการรักษา เพื่อให้คุณสามารถดูแลเส้นผมได้อย่างถูกต้องและป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาผมร่วงที่รุนแรงขึ้นในอนาคตนะคะ

บทความนี้จะพาคุณไปทำความรู้จัก แชมพูแก้ผมร่วง ให้มากขึ้น ตั้งแต่กลไกการทำงาน ส่วนผสมสำคัญ วิธีเลือกซื้อให้ตรงปัญหา และเคล็ดลับการใช้ให้ได้ผลดีที่สุด เพื่อให้คุณสามารถเลือกแชมพูที่เหมาะกับตัวเอง และบอกลาปัญหาผมร่วงได้อย่างมั่นใจค่ะ

หลายคนที่ไว้ผมยาวอาจสังเกตว่าผมร่วงเยอะขึ้นจนรู้สึกกังวล และเกิดคำถามในใจว่า “หรือเป็นเพราะผมยาวเกินไป” จนบางคนตัดสินใจตัดผมสั้นเพื่อหวังให้ปัญหาผมร่วงลดลง ปัญหาผมร่วงสามารถเกิดจากหลายปัจจัย และการเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงจะช่วยให้เรารับมือกับมันได้อย่างถูกต้องค่ะ

ไทรอยด์ผิดปกติสามารถทำให้วงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมรวนได้ ส่งผลให้ผมร่วงมากผิดปกติ บางคนอาจมีผมมันมากขึ้น ในขณะที่บางคนอาจมีหนังศีรษะแห้งและผมขาดง่าย วันนี้เราจะมาคุยกันว่าไทรอยด์ส่งผลต่อเส้นผมอย่างไร และมีวิธีไหนบ้างที่ช่วยให้คุณดูแลเส้นผมให้กลับมาหนาและสุขภาพดีได้อีกครั้งค่ะ

เคยได้ยินกันไหมคะว่าการกินไข่ขาวดิบอาจทำให้ผมร่วง หลายคนที่รักสุขภาพหรือออกกำลังกายเป็นประจำอาจชอบกินไข่ขาวดิบเพราะต้องการโปรตีนแบบเน้นๆ แต่ทราบหรือไม่ว่าไข่ขาวดิบมีสารที่ชื่อว่า อะวิดิน (Avidin) ซึ่งสามารถขัดขวางการดูดซึมของ ไบโอติน (Biotin) วิตามินสำคัญที่ช่วยบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง การขาดไบโอตินอาจส่งผลให้เส้นผมอ่อนแอและเกิดปัญหาผมร่วงได้ วันนี้หมอจะพามาไขข้อข้องใจเรื่องนี้กันค่ะ

สะเก็ดเงินที่หัวเกิดจากเซลล์ผิวหนังบนหนังศีรษะที่มีการแบ่งตัวเร็วเกินไปค่ะ เมื่อเซลล์เก่าหลุดออกไม่ทัน เซลล์ใหม่ก็สะสมทับกันจนกลายเป็นผื่นแดงหนา มีขุยสีขาวหรือสีเงินบนหนังศีรษะ โรคนี้ไม่ได้เป็นอันตรายต่อชีวิต แต่สร้างความรำคาญและอาจกระทบกับความมั่นใจในชีวิตประจำวันได้มาก ในบทความนี้ หมอจะมาเล่าให้ฟังเกี่ยวกับสะเก็ดเงินที่หัว ทั้งสาเหตุ อาการ และวิธีการรักษาอย่างละเอียดค่ะ